De Tweede Kamer verkiezingen 2023 

De Tweede Kamer verkiezingen 2023 | Juristenblog.nl

Ze komen er weer aan, de Tweede Kamer verkiezingen 2023. Wij vertellen je in deze blog wat je moet weten over de verkiezingen. Lees gauw verder! 

De Tweede Kamer verkiezingen 2023 

Aanstaande 22 november is een belangrijke dag! De Tweede Kamerverkiezingen 2023 zullen plaatsvinden. Eigenlijk hadden deze verkiezingen pas in het voorjaar van 2025 moeten plaatsvinden, echter is het Kabinet-Rutte IV gevallen waardoor de verkiezingen nu plaatsvinden. 

De Tweede Kamer verkiezing

De Tweede Kamerverkiezingen vinden eens in de 4 jaar plaats, of dus in dit geval eerder aangezien het Kabinet van Rutte is gevallen. Bij deze verkiezingen bepalen de kiezers hun voorkeur aan de hand van kandidaatslijsten. De kandidaatslijsten staan op het stembiljet dat wordt uitgereikt via de post, hierop staan alle namen die zich verkiesbaar stellen per politieke partij. 

Op 22 november 2023 zijn de stembureaus open vanaf 07:30 tot 21:00 stipt. Uiteraard wordt er traditiegetrouw weer een stembureau in de Tweede Kamer opgezet, alle inwoners van Den Haag mogen daar stemmen.

Zetels

Op één bepaald moment gaan alle stembussen dicht en zijn ze afgesloten. Hierna worden de stemmen geteld, dit is altijd een spannend en secuur werkje. Aan de hand van de behaalde stemmen per lijst, worden de zetels in de Tweede Kamer verdeeld. Per lijst worden dan de behaalde zetels aan de kandidaten toegekend. 

Op 6 december a.s. wordt de nieuwe Tweede Kamer beëdigd zoals dat heet, ze worden officieel benoemd in de plenaire zaal. Deze nieuwe Tweede Kamer bepaalt ook wie de nieuwe voorzitter wordt die al hun debatten en aanwezigheid zal begeleiden.

Maar, voordat de nieuwe Tweede Kamer wordt beëdigd, wordt de oude Tweede Kamer nog persoonlijk toegesproken. Sommige Kamerleden zullen de Kamer verlaten of zijn niet herkozen, de voorzitter van de Tweede Kamer, Vera Bergkamp, zal hen persoonlijk toespreken en bedanken voor hun inzet en harde werk. Wil je meer weten over politieke partijen? Lees dan onze blog over hoe je een politieke partij opricht.

Nieuw kabinet 

Naar aanleiding van de uitslag van de verkiezingen gaan de Kamerleden, hoogstwaarschijnlijk de lijsttrekkers, namens hun fractie onderhandelen. Dit doen zij onder leiding van een informateur, deze persoon informeert bij de lijsttrekkers wie met elkaar een kabinet kunnen en willen vormen. De informateur ligt de formateur in, en op basis hiervan wordt een kabinet gevormd. De formateur is beter bekend als de Minister-President. 

Maar wie leidt nu de Tweede Kamer als het kabinet is gevallen? Dat is het oude kabinet, maar dan ‘’demissionair’’. Dit betekent dat de oude groepering blijft leiden tot er een nieuwe groep (dus kabinet) is. 

Lees ook: Is melatonine veilig voor kinderen?

Is melatonine veilig voor kinderen?

Tussen de 15% en 25% van de kinderen en adolescenten heeft moeite om in slaap te vallen en te blijven. Deze veel voorkomende slaapproblemen hebben veel ouders ertoe aangezet om te zoeken naar natuurlijke slaapmiddelen, waaronder melatonine.

Het gebruik van melatoninesupplementen zoals zolpidem is toegenomen onder alle leeftijdsgroepen. Na multivitaminen is het nu het meest gebruikte natuurlijke product voor kinderen. Hoewel melatonine over het algemeen als veilig wordt beschouwd voor de korte termijn, is er weinig bekend over de langetermijneffecten van het supplement.

De FDA reguleert het supplement niet en het kan ongewenste bijwerkingen veroorzaken. De meeste deskundigen adviseren om met een kinderarts te praten voordat je melatonine probeert om te slapen. Je kunt resultaten zien door de slaapgewoonten van je kind te veranderen.

Dosering en frequentie

Er zijn geen specifieke richtlijnen voor de hoeveelheid melatonine die kinderen moeten innemen. Ouders moeten een professionele kinderarts raadplegen die de juiste dosering en timing voor slaapstoornissen kan aanbevelen.

Zorgverleners zullen altijd aanraden om te beginnen met de laagst mogelijke dosis melatonine en deze alleen te verhogen als dat nodig is. Een lage dosis, 0,5 milligram of 1 mg, die 30 tot 90 minuten voordat ze gaan slapen wordt ingenomen, werkt meestal goed bij kinderen. Overleg altijd met je arts over de juiste dosis voor je kind.

Mogelijke bijwerkingen

Veel kinderen ondervinden geen bijwerkingen van het gebruik van melatonine. Enkele mogelijke bijwerkingen van melatonine zijn echter

  • Sufheid
  • Duizeligheid
  • Hoofdpijn
  • Agitatie
  • Meer bedplassen of plassen ’s nachts

Melatonine kan een wisselwerking hebben met andere medicijnen die kinderen gebruiken. Het is belangrijk om met de zorgverlener van je kind te overleggen voordat je met dit supplement begint, vooral als ze andere medicijnen gebruiken.

Kindvriendelijke alternatieven voor melatonine

Sommige alternatieven voor melatoninesupplementen zijn medicijnen. Antihistaminica verlichten allergieën, maar kunnen ook slaperigheid veroorzaken. Je moet met een zorgverlener overleggen voordat je een antihistaminicum probeert om te slapen.

Er zijn ook slaapmedicijnen die een zorgverlener kan voorschrijven. Deze medicijnen worden meestal gebruikt bij volwassenen, maar kunnen ook nuttig zijn voor kinderen. Ongeveer 80% van de mensen meldt echter slaperigheid en andere aanhoudende bijwerkingen die de volgende dag optreden na het nemen van een slaapmiddel.

Slaaphygiëne

Een goede slaaphygiëne is ook van vitaal belang voor kinderen en adolescenten. Veel kinderen reageren op veranderingen in routine en andere strategieën die een gezonde slaapomgeving kunnen bevorderen. Enkele algemene tips zijn:

  • Volg een routine voor het slapengaan: Een typische nachtelijke routine kan bestaan uit een warm bad nemen, tanden poetsen en een boek lezen.
  • Houd bedtijd consequent: Zorg ervoor dat je kind elke dag op dezelfde tijd naar bed gaat en wakker wordt, zelfs in het weekend.
  • Vermijd elektronica: Elektronische apparaten die blauw licht afgeven, kunnen de natuurlijke afgifte van melatonine in het lichaam van een kind vertragen. Vermijd het gebruik van telefoons, computers of tv-kijken gedurende ten minste twee uur voor het slapengaan.
  • Lichaamsbeweging: Als kinderen overdag bewegen, zijn ze ’s nachts eerder moe.
  • Let op het eten en drinken van je kind: Laat kinderen voor het slapengaan geen grote maaltijd eten of drankjes met cafeïne nuttigen.

Lees ook: 5 Manieren om je hersenen te trainen voor een betere slaap

5 Manieren om je hersenen te trainen voor een betere slaap

De dagen worden korter; vol regenachtige dagen en kou waardoor je graag binnen blijft met je geliefden. Maar als je overdag meer het zonlicht wilt genieten, is het tijd om ’s nachts meer te slapen.

Creëer een slaapnest

Een van de eerste taken is het inrichten van je slaapomgeving. De REM- of droomfase van de slaap is een lichter niveau van rust dat gemakkelijker kan worden verstoord, dus streef naar een comfortabele matras en beddengoed dat niet te warm is. Wij slapen beter slapen bij koelere temperaturen van ongeveer 15 tot 20 graden Celsius.

Ontwikkel een routine

Zorg voor een ritueel voor het slapengaan door een warm bad of douche te nemen, een boek te lezen of naar rustgevende muziek te luisteren. Of probeer een diepe ademhaling, yoga, meditatie of lichte stretchoefeningen. Je leert je hersenen om tot rust te komen. En houd je eraan. Ga elke dag op hetzelfde tijdstip naar bed en sta op, zelfs in het weekend of op je vrije dagen. Het lichaam houdt van routine.

Doe de lichten uit

De afscheiding van het slaaphormoon melatonine begint als het donker is. Het lichaam vertraagt of stopt de melatonineproductie als het wordt blootgesteld aan licht, dus zorg dat je geen licht meer hebt, zelfs geen blauw licht van je smartphone of laptop die je aan het opladen bent. Je kunt melatonine supplementen kopen bij winkels zoals De Apotheker Online. Als je kamer niet donker genoeg is, overweeg dan om lichtblokkerende zonnebril of oogmasker te gebruiken. Wat als je jezelf graag in slaap leest? Dat is prima; lees gewoon in een schemerig licht uit een echt boek, niet uit een tablet of een e-reader. Dat komt omdat elke lichtbron met een led-spectrum het melatonineniveau verder kan onderdrukken. Digitaal licht onderdrukt het circadiane ritme, terwijl een gedimd leeslampje dat niet doet.

Geluid dempen

Terwijl je bezig bent met het blauwe licht van je smartphone, kun je ook alle werkwaarschuwingen uitschakelen. Of nog beter, laad het ding buiten je slaapkamer op. Als je in een lawaaierige, stedelijke omgeving woont, kan het afspelen van witte ruis of het laten draaien van een ventilator in de slaapkamer helpen om plotselinge geluiden te overstemmen die je uit je sluimer kunnen doen ontwaken.

Boycot cafeïne later op de dag

Stop minstens 3-6 uur voor je normale bedtijd met het drinken van cafeïnehoudende vloeistoffen. En cafeïne zit niet alleen in koffie, dus dat geldt ook voor sommige soorten thee en frisdrank en chocolade. Ja, chocolade. Die kop warme chocolademelk waarvan je denkt dat hij je helpt slapen, kan 25 milligram cafeïne bevatten, terwijl een kop groene of zwarte thee 50 milligram cafeïne bevat.

Lees ook: 6 Schoonheidsvoordelen van goed slapen

6 Schoonheidsvoordelen van goed slapen

Er schuilt een diepe waarheid in de zin: “Ik heb mijn schoonheidsslaapje nodig”, die we zo vaak horen of zelfs zeggen. Maar weet je hoe slaaptekort onze huidgezondheid beïnvloedt? Hier lees je waarom we er elke dag genoeg van moeten krijgen als we er op ons best uit willen zien.

Brengt hydratatie weer in balans

Als we slapen, herstelt onze huid vocht doordat de hydratatie van het lichaam weer in balans komt, terwijl het overtollige water over het algemeen wordt verwerkt om te worden afgevoerd. Daarom kan onvoldoende rust resulteren in wallen.

Vermindert donkere kringen rond de ogen

Voldoende rust kan donkere kringen in de ogen verminderen. Mocht je onvoldoende slaap krijgen, dan kun je lorazepam kopen ideal. Slechte bloedcirculatie treedt op wanneer we te weinig slapen en dit kan zich verzamelen rond de ogen. Hoewel sommige mensen genetisch gezien meer melanine (bruin pigment) rond de ogen hebben, kan slaapgebrek dit probleem verergeren.

Bestrijdt vroegtijdige veroudering

Naast het aanbrengen van zonnebrandcrème is slaap een natuurlijke manier om tekenen van veroudering zoals rimpels en verslapping tegen te gaan. Onze huid maakt nieuw collageen aan wanneer we slapen. Als we niet genoeg slapen, kan onze huid uitgedroogd lijken waardoor fijne lijntjes op natuurlijke wijze zichtbaarder worden, vooral onder de ogen omdat de huid daar dun is.

Een stralende teint

De bloedtoevoer naar de huid wordt gestimuleerd tijdens onze slaap. Dit is belangrijk als we wakker willen worden met een gezonde gloed zonder dat onze teint er dof en uitgedroogd uitziet.

Regelmatig bewegen kan ook de bloedsomloop verbeteren omdat het helpt zuurstof en voedingsstoffen naar de huid te brengen.

Controleert stresshormonen

Slaapgebrek verhoogt stresshormonen die ontstekingen in de huid kunnen veroorzaken en acneproblemen kunnen verergeren. Bovendien verhoogt stress het hormoon cortisol dat kan leiden tot haaruitval. Dit gebeurt wanneer een verminderde bloedstroom er niet in slaagt voedingsstoffen, vitaminen en mineralen naar de haarzakjes te transporteren.

Werkt beter voor je schoonheidsproducten

Je huid kan beter profiteren van de ingrediënten in je huidverzorgingsproducten, omdat je huid zichzelf herstelt en de bloedcirculatie gelijkmatiger is als je slaapt.

Drink ’s avonds en voor het slapen gaan niet te veel water, want dat kan je slaap beïnvloeden. Drink in plaats daarvan overdag veel, zodat je huid ’s nachts gehydrateerd blijft.

Lees ook: Tips om je slaap te verbeteren

Tips om je slaap te verbeteren

Voldoende slaap kan iemands energieniveau, prestaties, veiligheid en algemene gezondheid verbeteren. Een goede slaaphygiëne en bepaalde veranderingen in de levensstijl kunnen mensen helpen om beter te slapen.

Mensen die slaapproblemen blijven houden nadat ze zolpidem kopen of andere middelen hebben geprobeerd om hun slaapgewoonten te verbeteren, moeten met een arts praten.

Lees hieronder de tips die we voor je hebben verzameld om je slaap te verbeteren.

Neem de tijd om tot rust te komen

Tot rust komen voor het slapengaan kan iemand helpen om beter te slapen. Ontspannende activiteiten kunnen zijn:

  • meditatie of rustige yoga beoefenen
  • een boek lezen
  • een warm bad of douche nemen
  • naar muziek luisteren

Het vermijden van het gebruik van schermen, zoals televisies, telefoons en tablets, voor het slapengaan kan het ook gemakkelijker maken om de geest te ontspannen.

Vermijd grote maaltijden voor het slapengaan

Het eten van grote of te gekruide maaltijden in de uren voor het slapengaan kan een indigestie veroorzaken die de slaap verstoort. Mensen moeten over het algemeen proberen om het eten van zware maaltijden een paar uur voor het slapengaan te vermijden. Als ze in deze periode honger hebben, kunnen ze in plaats daarvan een licht tussendoortje eten.

Vermijd grote dranken ’s nachts

Te veel drinken voor het slapengaan kan de duur en de kwaliteit van de slaap beïnvloeden. Als mensen te veel drinken, kan dit ervoor zorgen dat ze ’s nachts meerdere keren wakker worden om te plassen.

Vermijd dutjes

Mensen die het moeilijk vinden om ’s nachts in slaap te komen, moeten proberen om overdag dutjes te vermijden, omdat dit het in slaap vallen ’s nachts kan bemoeilijken. Als iemand toch een dutje moet doen, beperk het dutje dan tot minder dan 1 uur en doe het niet na 3 uur ’s middags.

Gebruik de slaapkamer alleen om te slapen

Een sterke associatie creëren tussen de slaapkamer en slapen kan mensen ook helpen om beter te slapen. Dit houdt in:

  • de slaapkamer alleen gebruiken voor slapen en seksuele activiteiten
  • de slaapkamer niet gebruiken voor werk, hobby’s of lichaamsbeweging
  • de slaapkamer vrij houden van elektronische apparaten zoals computers, televisies en telefoons

Cafeïne ’s avonds vermijden

Cafeïne is een stimulerend middel dat iemands energieniveau en concentratie kan verbeteren. Wanneer mensen echter ’s avonds cafeïne gebruiken, kan dit het moeilijker maken om in slaap te vallen en kan het ook de slaapkwaliteit beïnvloeden.

Het consumeren van cafeïne tot 6 uur voor het slapengaan kan de slaapkwaliteit negatief beïnvloeden.

Overweeg om melatoninesupplementen te nemen

Melatonine is een hormoon dat een essentiële rol speelt bij het reguleren van de slaap-waakcycli. Melatonine is verkrijgbaar als voedingssupplement en veel mensen nemen het om slapeloosheid, jetlag en andere slaapproblemen te behandelen.

Melatonine kan kinderen met slaapstoornissen en aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) helpen om sneller in slaap te komen.

Melatoninesupplementen zijn verkrijgbaar in reformwinkels en andere winkels. Het is echter raadzaam om met een arts te overleggen voordat je melatonine neemt of aan een kind geeft.

Lees ook: Wat veroorzaakt slaaptekort?

Wat veroorzaakt slaaptekort?

Slapeloosheid is moeilijk in slaap komen of lang genoeg in slaap blijven om je de volgende ochtend fris te voelen.

Het is een veel voorkomend probleem dat ongeveer één op de vijf mensen in Nederland regelmatig heeft.

Af en toe kan slapeloosheid optreden zonder ernstige problemen te veroorzaken, maar bij sommige mensen kan het maanden of zelfs jaren aanhouden. Je kan hiervoor bijvoorbeeld lorazepam kopen om je slaapproblemen te verminderen.

Aanhoudende slapeloosheid kan een grote invloed hebben op de kwaliteit van je leven. Het kan je beperken in wat je overdag kunt doen, je stemming beïnvloeden en leiden tot relatieproblemen met vrienden, familie en collega’s.

Hoeveel slaap heb ik nodig?

Er zijn geen officiële richtlijnen over hoeveel slaap je elke nacht zou moeten krijgen omdat iedereen anders is.

Gemiddeld wordt een “normale” hoeveelheid slaap voor een volwassene beschouwd als ongeveer zeven tot negen uur per nacht. Kinderen en baby’s slapen veel langer dan dit, terwijl oudere volwassenen minder slapen.

Wat belangrijk is, is of je het gevoel hebt dat je genoeg slaap krijgt en of je slaap van goede kwaliteit is.

Je krijgt waarschijnlijk niet genoeg slaap van goede kwaliteit als je je de hele dag door voortdurend moe voelt en het je dagelijks leven beïnvloedt.

Wat veroorzaakt slapeloosheid?

Het is niet altijd duidelijk wat slapeloosheid veroorzaakt, maar het wordt vaak geassocieerd met:

  • stress en angst
  • een slechte slaapomgeving
  • leefstijlfactoren
  • geestelijke gezondheidsproblemen
  • lichamelijke gezondheidsproblemen
  • bepaalde medicijnen

Wat kun je eraan doen?

Er zijn een aantal dingen die je kunt proberen om jezelf te helpen een goede nachtrust te krijgen als je last hebt van slapeloosheid. Bijvoorbeeld:

  • regelmatige tijden instellen voor naar bed gaan en wakker worden
  • ontspannen voor het slapengaan
  • dikke gordijnen of jaloezieën, een oogmasker en oordopjes gebruiken om te voorkomen dat je wakker wordt door licht en lawaai
  • vermijden van cafeïne, nicotine, alcohol, zware maaltijden en lichaamsbeweging gedurende een paar uur voor het slapengaan
    geen tv kijken of telefoons, tablets of computers gebruiken kort voordat je naar bed gaat
  • overdag geen dutje doen

Voor sommige mensen helpen vrij verkrijgbare slaaptabletten, maar die pakken het onderliggende probleem niet aan en kunnen lastige bijwerkingen hebben.

Lees ook: Waar moet ik op letten als ik slaapmiddelen gebruik?

Waar moet ik op letten als ik slaapmiddelen gebruik?

Als je wat extra hulp nodig hebt om ’s nachts beter te slapen, ben je niet de enige. Slaapmiddelen die door gezonde volwassenen worden ingenomen, zijn meestal veilig voor gebruik op de korte termijn als ze volgens voorschrift worden gebruikt. Gezien de kans op bijwerkingen is het echter altijd het veiligst, ongeacht het type slaapmiddel, om het te gebruiken onder begeleiding van een gezondheidsprofessional die jouw situatie kan beoordelen en de voordelen en risico’s van specifieke slaapmiddelen in jouw unieke geval kan bespreken.

Hoe effectief zijn slaapmiddelen?

Slaapmiddelen zijn geen wondermiddel. Maar ze kunnen wel effectief zijn.

Slaapmiddelen die zonder recept verkrijgbaar zijn, kunnen effectief zijn voor af en toe een slapeloze nacht. Er zijn echter een paar kanttekeningen.

Je kunt bijvoorbeeld online zolpidem kopen, maar de meeste slaapmiddelen die zonder recept verkrijgbaar zijn, bevatten antihistaminica. Er kan snel tolerantie ontstaan voor de kalmerende effecten van antihistaminica. Hoe langer je ze inneemt, hoe minder snel je slaperig wordt.

Wat zijn de mogelijke voordelen?

Het belangrijkste voordeel van de meeste slaapmiddelen is dat ze slaperigheid opwekken om je te helpen in slaap te vallen of de kans te vergroten dat je de hele nacht blijft slapen.

Door de slaap op korte termijn te verbeteren, kunnen veel slaapmiddelen slaperigheid overdag en verminderd denken als gevolg van slaaptekort helpen verlichten. Ze kunnen helpen om je slaapschema te resetten, waardoor je meer slaap krijgt.

De meeste slaapmiddelen zijn echter niet bedoeld voor langdurig gebruik. Behandeling van slaapstoornissen zoals slapeloosheid combineert vaak een slaapmiddel met praktische stappen, zoals het verbeteren van de slaaphygiëne, die je kunnen helpen om elke nacht kwaliteitsvolle slaap te krijgen zonder afhankelijk te zijn van slaapmedicatie.

Wat zijn mogelijke bijwerkingen?

Mogelijke bijwerkingen kunnen variëren afhankelijk van het specifieke slaapmiddel en of de persoon die het gebruikt andere gezondheidsproblemen heeft of medicijnen gebruikt. In het algemeen zijn er potentiële negatieve effecten die kunnen optreden bij bijna alle slaapmedicatie, hoewel de kans op deze effecten groter kan zijn bij sommige slaapmiddelen.

  • Aanhoudende effecten op de volgende dag
  • Verwardheid of verlies van coördinatie
  • Abnormaal gedrag
  • Allergische reactie
  • Interactie met medicijnen

Wat zijn de mogelijke risico’s?

  • Sommige slaappillen kunnen nadelige effecten hebben op andere gezondheidsproblemen. Een aantal slaapmedicijnen zijn gekoppeld aan het verergeren van symptomen van depressie, en kalmeringsmiddelen op recept kunnen een onderdrukte ademhaling veroorzaken die slaapapneu kan verergeren.
  • Sommige pillen kunnen een gewoonte vormen – dit kan ertoe leiden dat het medicijn te lang of in een te hoge dosis wordt ingenomen, waardoor het risico op bijwerkingen toeneemt.

Het beste slaapmiddel is het middel dat het best is afgestemd op jouw behoeften, waaronder de aard van je slaapproblemen, je leeftijd, je algehele gezondheid en eventuele andere medicijnen die je gebruikt.

Lees ook: Spelvarianten van poker

5 Voordelen van werken als beveiliger

Beveiligers spelen een belangrijke rol in het beschermen van eigendommen en personen. Voor mensen die geïnteresseerd zijn in wetshandhaving, graag een fysiek actieve en boeiende baan hebben en gepassioneerd zijn over het beschermen van anderen, kan een carrière als beveiligingsmedewerker een geweldige optie zijn. Je kunt hier vacature beveiliging bekijken.

Voordat je kiest voor een carrière in dit vakgebied, is het belangrijk om de voor- en nadelen te begrijpen, zodat je zeker weet dat dit de juiste baan voor je is. In dit artikel geven enkele voordelen van een baan als beveiligingsmedewerker:

Flexibele werktijden

Veel beveiligingsmedewerkers hebben de mogelijkheid om hun eigen rooster te kiezen of om een flexibel aantal uren per week te werken. Beveiligers die als zelfstandige aannemer werken, kunnen bijvoorbeeld hun baan en klanten kiezen op basis van de beschikbaarheid van hun rooster. Hierdoor kunnen ze de uren werken die het beste passen bij hun levensstijl en schemavoorkeuren. Flexibele roostermogelijkheden maken dit een geweldige carrièrekeuze voor mensen die liever op andere tijden werken. Het kan ook nuttig zijn voor mensen die verantwoordelijkheden hebben buiten hun beveiligingsbaan, zoals familieverplichtingen of een tweede carrière.

Weinig tot geen formele onderwijsvereisten

Beveiligers hebben meestal weinig tot geen hogere opleiding nodig om hun carrière te starten. Hoewel de meeste beveiligers een diploma van de middelbare school of een gelijkwaardig diploma nodig hebben, is een universitaire graad vaak niet nodig. Veel beveiligingsbeambten krijgen on-the-job training waarbij ze vaardigheden leren voor interventie in noodsituaties, crisiscommunicatie, het vasthouden van criminelen en beleid en procedures voor de plaats delict. In sommige staten moeten beveiligingsmedewerkers minimaal acht uur training hebben gevolgd voordat ze zelfstandig mogen werken. Dankzij deze minimale trainingsvereisten kunnen beveiligingsmedewerkers snel aan hun carrière beginnen.

Mensgericht en bevredigend

Beveiligers beschermen personen, bewaken eigendommen en dragen bij aan het welzijn van hun klanten. Wanneer klanten erop vertrouwen dat hun persoonlijke bezittingen en fysieke veiligheid goed worden beschermd, kan dat helpen om zich veilig te voelen. Een carrière als beveiligingsmedewerker kan lonend zijn voor mensen die gepassioneerd zijn over het beschermen van de fysieke, mentale en materiële veiligheid van anderen.

Verscheidenheid aan werktaken en werkomgeving

Je kunt verschillende taken uitvoeren als beveiligingsmedewerker, afhankelijk van de behoeften van je werkgever. Voor sommige banen moet je bijvoorbeeld patrouilleren, voor andere moet je op specifieke locaties blijven. Je kunt in verschillende omgevingen werken. Terwijl sommige beveiligers zich richten op het bewaken van privéwoningen, kunnen anderen werken voor bedrijfskantoren, financiële instellingen, scholen of overheidsgebouwen. Afhankelijk van je professionele interesses kun je kiezen in welke omgeving je het liefst werkt. Als particuliere aannemer kun je kiezen welke beveiligingsbanen het beste bij je persoonlijke interesses en carrièremogelijkheden passen.

Uitgebreide doorgroeimogelijkheden

Een beveiligingsmedewerker kan een geweldige startersfunctie zijn voor mensen die willen doorgroeien naar een hogere beveiligingsfunctie. Veel van de vaardigheden die beveiligers leren, kunnen van pas komen in aanverwante functies, zoals correctioneel medewerker, particuliere beveiligingsadviseur, cyberbeveiligingsspecialist, politieagent of privédetective. Hoewel beveiligers mogelijk aanvullende opleidingen en trainingen moeten volgen om door te stromen naar meer gespecialiseerde beveiligingsfuncties, helpt ervaring in de beveiligingsbranche je om relevante vaardigheden op te doen en je professionele netwerk te ontwikkelen.

Lees ook: Spelvarianten van poker

5 Tips bij het kopen van handschoenen

Tijdens het winterseizoen zijn handschoenen een belangrijk onderdeel van je winterkleding. Onze handen zijn betrokken bij vrijwel elke activiteit die we doen, dus is het belangrijk om ze warm en beschikbaar te houden voor gebruik bij koud weer. Als je ze niet warm houdt, kun je ernstige verwondingen oplopen, zoals bevriezing.

Hoewel er handschoenen bestaan die voor alle maten geschikt zijn, is dat maatschema niet van toepassing op de overwegingen bij het kopen van handschoenen. Het soort handschoenen dat je nodig hebt, hangt af van verschillende factoren. Voor welk doel koop je ze? Zoek je leren handschoenen heren? Heb je het nodig voor werk? Voor je kinderen om buiten te spelen? Beide? Er zijn veel variabelen om over na te denken.

Dus, met dat in gedachten, zijn hieronder vijf dingen waar je rekening mee moet houden bij het kopen van je winterhandschoenen.

Hoe koud wordt het in jouw streek?

Het warmhoudende vermogen van je handschoenen moet relevant zijn voor de temperaturen waar je woont en werkt. Als je op een plek woont met milde winters, heb je niet de dikte nodig die iemand nodig heeft die het hele jaar door in ijskoude temperaturen leeft. Als je ze koopt voor je plezier en voor de mode, kan de kwaliteit minder zijn dan wanneer je ze koopt voor iemand die voor zijn werk in de wintermaanden buiten moet zijn.

Zijn ze geschikt voor het beoogde gebruik?

Als je buiten in de kou werkt, zijn de handschoenen dan flexibel voor je handen? Of zijn ze te groot of te stijf voor jouw behoeften? Zoek het type handschoenen waarbij je vingers vrij kunnen bewegen. Gebruik wanten als ze geschikt zijn. Of een combinatie van handschoenen en wanten voor warmte en flexibiliteit. Doe de wanten over je handschoenen en trek ze uit als je je vingers wilt gebruiken.

Passen de handschoenen goed?

Als de handschoenen te groot zijn, kan er koude lucht tussen de vingers en de handschoenen komen. De handschoenen zijn dan misschien niet warm genoeg. Als de handschoenen te klein zijn, kunnen ze oncomfortabel zijn en je handen niet warm genoeg houden. Niet alle maattabellen zijn hetzelfde. Dus als je bij het ene merk maat L draagt, garandeert dat niet dat je bij een ander merk dezelfde maat draagt. Pas je handschoenen dus altijd voordat je ze koopt.

Doen ze wat ze moeten doen?

Zorg ervoor dat de handschoenen van je kinderen hen warm houden tijdens het buitenspelen. Kinderen hebben het griezelige vermogen om zich door potentieel gevaarlijke weersomstandigheden heen te lachen. Als ze sneeuwpoppen bouwen en sneeuwballen gooien, zorg er dan voor dat hun handen goed beschermd zijn met goed passende handschoenen die geschikt zijn voor de weersomstandigheden.

Wat is de kwaliteit van de handschoenen?

Hoeveel jaar ben je van plan ze te dragen? Als de handschoenen die je hebt voor een jaar zijn en meer voor de mode dan voor de warmte, dan hoeft de kwaliteit niet geweldig te zijn. Maar als je duurzame handschoenen nodig hebt voor een lange tijd, dan is kwaliteit wel een factor. Lees de labels om er zeker van te zijn dat de materialen in de handschoenen meerdere winterseizoenen meegaan.

Lees ook: Spelvarianten van poker

Spelvarianten van poker

Poker, het is een bekend spel dat al een lange tijd gespeeld wordt. Het kan uiteraard niet ontbreken in de casino wereld. Zo zie je in de fysieke casino’s, vele tafels waar je terecht kan voor een potje. Maar ook bij het online gokken, is het aanbod aan soorten poker varianten enorm. Wil jij graag een pokerspel gaan spelen? Leuk! Maar dan is het handig om te weten welke varianten er zijn. Zo kan jij kiezen welk spel het beste bij jou past. Hieronder leggen wij een aantal spelvarianten van poker uit. 

Online Poker

Vind je het leuk om tegen medespelers te pokeren, in een online poker variant? Dan kan je het beste kiezen voor één van de meest standaard varianten. Zo is Texas Hold’ em bijvoorbeeld een goede keuze. Deze vorm van online poker is gemakkelijk te begrijpen. Zo speel je met twee kaarten in je hand en met 5 gemeenschappelijke kaarten op tafel. En het uiteindelijke doel is om een zo hoog mogelijke combinatie te maken. Er zijn ook een aantal andere populaire varianten met medespelers. Maar deze varianten zijn naar onze mening, voor de wat meer ervaren spelers. Meer informatie over casino spellen en alles eromheen? Bekijk dan de diverse online casino reviews voor meer informatie. 

Tegen de croupier

Er zijn ook poker spellen, waarbij jij tegen de croupier speelt. Deze spellen zijn spannend, meeslepend maar eenvoudig te begrijpen. Zo kan de croupier je niet voor het blok zetten door opeens een hoge inzet op tafel te leggen. En een bijkomend voordeel is, dat de croupier niet kan bluffen. Dit maakt het een toegankelijk poker spel voor de beginnende pokerspelers. 

Three Card Poker

We gaan verder met het spel, Three Card Poker. Dit is een pokervariant die ontwikkeld is om net zo snel te spelen als veel andere kaartspelen in het casino. Je kan het al raden, maar dit spel wordt gespeeld met drie kaarten. Zo krijg jij als speler maar ook de dealer drie kaarten. En wie uiteindelijk met alle drie die kaarten de beste pokerhand maakt, wint het spel. Voordat het spel begint plaats je een inzet (ante), om vervolgens de drie kaarten te krijgen. De dealers drie kaarten, liggen omgekeerd op tafel. Zijn jouw kaarten goed genoeg om verder te spelen? Deze beslissing maak je nu en is geheel aan jou. 

Pai Gow Poker

Als laatste gaan we het hebben over Pai Gow Poker. Dit is eigenlijk een kaartversie van het Chinese dominospel, Pai Gow. Bij dit spel speel je met maar liefst zeven kaarten. Hiervan moet de speler twee handen maken. In de ene hand twee kaarten en in de andere hand vijf kaarten. De dealer doet hetzelfde. Zijn jouw beide handen beter dan die van de dealer? Gefeliciteerd! Dan win je. Is één hand beter? Dan is het gelijkspel en krijgt de speler zijn inzet weer terug. Wanneer de dealer met beide handen wint, verliest de speler. 

Wat past bij mij?

Nu je een aantal pokervarianten hebt gelezen, kan je besluiten om een keuze te gaan maken. Kijk hierbij altijd naar je eigen ervaring en hoeveel speeltijd je hebt. Wanneer jij een toernooi speelt tegen medespelers, dan kan dit al gauw meerdere uren duren. Wanneer jij een beginnend speler bent, raden wij jou videopoker aan. Dit spel is wat eenvoudiger en gemakkelijker te begrijpen. Wanneer je dit goed onder de knie hebt, kan je een kijkje nemen naar de overige varianten.

Lees ook: De akoestiek van een kamer verbeteren